本頁為文化與歷史介紹，不構成醫療建議。健康問題請諮詢有資質的醫師。
生平
葛洪字稚川，自號抱朴子，丹陽句容（今江蘇）人。他師從鄭隱學習醫方與長生之術，曾短暫出仕，後長期在南方蒐集丹方與口傳。所著《抱朴子》分內、外篇：內篇講神仙、金丹與長生方術，外篇談儒家倫理與治世。書中既記錄以礦物煉丹的外丹方法，也包含後來內丹所吸收的思路；今人閱讀含汞、鉛的丹方時，只宜當作思想史材料。他還撰有《肘後備急方》等醫書，晚年隱居廣東羅浮山。
體系要點
- 神仙方術可作為可傳授的文獻與師承體系。
- 外丹：歷史性的實驗室丹方；只作思想史閱讀，不作醫療建議。
- 《抱朴子》內外篇：道家修煉與儒家治世並列。
主要著作
- 《抱朴子》（內篇、外篇）
- 《肘後備急方》
入門閱讀
- 把《抱朴子》當思想史讀；含毒礦物的丹方一律跳過。
- 英文可選 James R. Ware 譯 Alchemy, Medicine and Religion in the China of A.D. 320。
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