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葛洪

葛洪 · Baopuzi · 283 – 343

山 · 修炼东方隋唐宋元(600–1400)

《抱朴子》作者,系统整理早期神仙方术与内外丹理论。

本页为文化与历史介绍,不构成医疗建议。健康问题请咨询有资质的医生。

生平

葛洪字稚川,自号抱朴子,丹阳句容(今江苏)人。他师从郑隐学习医方与长生之术,曾短暂出仕,后长期在南方搜集丹方与口传。所著《抱朴子》分内、外篇:内篇讲神仙、金丹与长生方术,外篇谈儒家伦理与治世。书中既记录以矿物炼丹的外丹方法,也包含后来内丹所吸收的思路;今人阅读含汞、铅的丹方时,只宜当作思想史材料。他还撰有《肘后备急方》等医书,晚年隐居广东罗浮山。

体系要点

  • 神仙方术可作为可传授的文献与师承体系。
  • 外丹:历史性的实验室丹方;只作思想史阅读,不作医疗建议。
  • 《抱朴子》内外篇:道家修炼与儒家治世并列。

主要著作

  • 《抱朴子》(内篇、外篇)
  • 《肘后备急方》

入门阅读

  • 把《抱朴子》当思想史读;含毒矿物的丹方一律跳过。
  • 英文可选 James R. Ware 译 Alchemy, Medicine and Religion in the China of A.D. 320。

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葛洪《抱朴子》里的外丹,和后世内丹有什么不同?
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