本页对修炼方法的介绍属于历史与教育内容，不是个人指导，也不构成健康建议。
生平
智顗，世称天台大师，师从慧思，陈隋之际在浙江天台山等地说法。他整理《法华经》解释、教判（判教）以及止观次第。讲录而成的《摩诃止观》成为天台禅修总纲，另有《法华玄义》《法华文句》等。日本天台宗与东亚许多止观论述都回溯这一体系。ORDL 只作禅修思想史介绍，不提供个人化指导。
体系要点
- 止观：止与观一体的修行道路。
- 以《法华》为中心的教判。
- 《摩诃止观》中的禅修次第。
主要著作
- 《摩诃止观》
- 《法华玄义》
- 《法华文句》
入门阅读
- 先读天台宗现代导论，再选读《摩诃止观》译注本的若干章。
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智顗说的“止”和“观”在天台禅修里如何合在一起？在 Orin 中提这个问题