本页对修炼方法的介绍属于历史与教育内容，不是个人指导，也不构成健康建议。
生平
一行禅师生于越南中部顺化，十六岁在慈孝寺出家为沙弥。越战期间他倡导“入世佛教”，创办社会服务青年学校，并于 1966 年成立“相即共修团”。1966 年他在美国巡回演讲，呼吁结束战争；马丁·路德·金于 1967 年提名他为诺贝尔和平奖候选人。此后他被禁止回国，流亡近四十年，1982 年在法国创立梅村，后来发展为国际性的寺院和修习中心网络。他用平实的语言写了一百多本书，讲正念呼吸、行禅和正念饮食。2014 年严重中风后，他回到越南，2022 年在慈孝寺圆寂。
体系要点
- 正念贯穿每个时刻：呼吸、走路、吃饭、洗碗。
- 相即：没有任何事物独立存在，一切彼此相即。
- 入世佛教：修行包括慈悲和在社会中的行动。
- 僧团：在团体中一起修习，是需要长期坚持的修行。
主要著作
- 《正念的奇迹》（1975） 亚马逊
- 《步步安乐行》（Peace Is Every Step，1991） 亚马逊
- 《佛陀之心》（The Heart of the Buddha's Teaching，1998） 亚马逊
作为亚马逊联盟成员，ORDL 会从符合条件的购买中获得佣金。书籍链接打开 Amazon.com，你支付的价格不变。
入门阅读
- 日常修习读《步步安乐行》；想系统了解佛法要义读《佛陀之心》。
问问 Orin
可以从这个问题开始。点下面的按钮，问题会填进 Orin 的输入框，你可以修改，按“发送”才会提问。
一行禅师说的“相即”是什么意思？日常生活中的正念呼吸怎么做？在 Orin 中提这个问题