生平
艾伦·瓦茨生于英国奇斯尔赫斯特，中学时就对佛教产生兴趣，二十一岁出版《禅的精神》（1936）。1938 年他移居美国，在圣公会神学院受训，任西北大学牧师，约 1950 年离开教会。在旧金山，他任教于美国亚洲研究学院，并成为广受欢迎的电台讲者。《不安的智慧》（1951）、《禅之道》（1957）和《The Book》（1966）以幽默、不带术语的方式，让广大西方读者读懂亚洲哲学。他不属于任何禅宗法脉，自称“哲学艺人”；学者指出他对这些传统的介绍有所简化。他的讲座录音至今仍被广泛收听。
体系要点
- “反向法则”：越是抓取安全感，越觉得不安。
- 独立的“自我”是一种社会约定，而不是事实。
- 禅与道：顺应事物的流动而生活。
- 以游戏和好奇心代替焦虑的追逐。
主要著作
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入门阅读
- 《不安的智慧》篇幅短、历久弥新；《禅之道》是他最严肃的研究之作。
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