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生平
張伯端，字平叔，號紫陽，北宋天台（今浙江）人。他透過科舉入仕，後被貶到嶺南任職，又輾轉桂林、成都。據記載，他在 1069 年前後得到道士傳授內丹之法，1075 年寫成《悟真篇》，以詩詞形式講述“性命雙修”的內丹理論。他也精通禪學，主張融會儒、釋、道三教。後世尊他為“紫陽真人”，奉為內丹南宗的祖師。
體系要點
- 內丹：以身體為“爐鼎”、以精氣神為“藥物”的象徵體系。
- 性命雙修：心性修養與生命修煉並重，先命後性。
- 三教合一：用禪宗心法收攝丹道。
主要著作
- 《悟真篇》（1075）
- 《金丹四百字》
入門閱讀
- 《悟真篇》原文配可靠注本閱讀，先了解術語再讀詩。
- 英文：Fabrizio Pregadio 譯 Awakening to Reality（Golden Elixir Press）。
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