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生平
安娜卡·哈里斯是美國作家，關注神經科學、物理學、冥想與心靈哲學的交叉地帶。她多年為科學作者擔任編輯和顧問，主要涉及神經科學和物理學。她的小書《意識》（Conscious，2019）登上《紐約時報》暢銷書榜，書中依次討論意識的“困難問題”、自我感、自由意志和泛心論，但並不宣稱已有定論。她還寫過兒童繪本《我好奇》（I Wonder，2013），曾作為志願者教兒童正念；2025 年釋出有聲紀錄片《Lights On》，由她與多位科學家、哲學家的對談構成。
體系要點
- 把意識界定為“有某種感受”，即“成為它是什麼感覺”。
- 我們對意識和自由意志的直覺常常不可靠。
- 把泛心論當作值得認真檢驗的假說，而非信仰。
主要著作
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入門閱讀
- 《意識》篇幅很短（約 140 頁），適合作為了解“意識困難問題”的第一本書。
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